Dia Nacional de Combate ao Câncer
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4093 Plano de Saúde São Lucas 08/12/2020 O câncer é uma das doenças que mais mata no Brasil e no mundo. Vários podem ser os fatores para o surgimento da doença, mas algumas atitudes do seu dia a dia podem ajudar na prevenção, e mesmo em caso de diagnóstico contribui para um tratamento eficaz. – Faça exercícios físicos regulares; – Mantenha a alimentação rica em nutrientes e evite alimentos gordurosos; – Mantenha sempre consultas médicas regulares; – Evite a exposição a fatores de risco externos, como sair ao sol sem proteção adequada. Precisando, conte com o Plano de Saúde São Lucas e uma ampla rede credenciada para ajudar na sua saúde. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Já fez sua doação de sangue?
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4085 Plano de Saúde São Lucas 08/12/2020 Os Hemocentros seguem abertos e precisando da sua doação. E você pode ficar tranquilo. Todos estão com medidas de segurança, para evitar aglomerações, com protocolos de combate à proliferação do Coronavírus. – Primeiro ponto, é possível agendar sua doação através do www.hemominas.mg.gov.br ou pelo MGapp. – Nas unidades de doação você vai encontrar álcool para higienização. – No dia doação, evite levar acompanhantes, em obediência às regras de restrição de circulação de pessoas. Também é importante que o doador esteja em plenas condições de saúde, sem sintomas de gripe/ resfriado como: tosse, febre, coriza e dor de garganta. Nesse caso, deve-se aguardar 30 dias após o término dos sintomas para candidatar-se à doação de sangue. Podem doar sangue pessoas entre 16 e 69 anos e que estejam pesando mais de 50kg. Pelo site é possível conferir todos os requisitos necessários e impedimentos. Em Montes Claros, o Hemocentro Regional fica na Rua Urbino Viana, 640 – Bairro Vila Guilhermina. O telefone de contato é pelo (38) 3218-7800 (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
ANS define que recomposição do reajuste suspenso em 2020 será parcelada em 12 meses
A Diretoria Colegiada (DICOL) da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) definiu, na tarde desta quinta-feira (19/11), que os beneficiários de planos de saúde que tiveram suspensas as cobranças de reajuste anual e por faixa etária entre setembro e dezembro deste ano, em razão da pandemia do novo Coronavírus, terão diluído o pagamento desses valores em 12 meses. As operadoras deverão esclarecer os valores cobrados nos boletos que serão cobrados a partir de janeiro de 2021. A DICOL definiu também os reajustes máximos que poderão ser cobrados para os planos individuais regulamentados (contratados a partir de 2/01/1999 ou adaptados à Lei nº 9.656/98) e para os planos anteriores à Lei nº 9.656 que têm o reajuste regulamentado por Termos de Compromisso. A decisão relativa ao teto autorizado para reajuste dos planos individuais será publicada no Diário Oficial da União, mas sua aplicação permanece suspensa até janeiro de 2021, conforme Comunicado nº 85 da ANS. Confira a notícia completa no site da ANS.
Vamos falar sobre diabetes?
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4070 Plano de Saúde São Lucas 24/11/2020 A diabetes é uma doença silenciosa, o que significa que geralmente, se não forem feitos exames médicos, a pessoa pode não ter consciência de que tem esta condição. Alguns dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença são: 1. Excesso de peso e obesidade2. Ingestão de açúcar e gordura em excesso3. Sedentarismo4. História familiar e herança genética5. Idade6. Stress7. Alcoolismo8. Pré-Diabetes9. Diabetes gestacional prévia10. História de doença cardiovascular prévia A prevenção da Diabetes, para quem tem um ou vários destes fatores de risco mas não tem ainda o diagnóstico da doença, passa por adotar um estilo de vida mais saudável e consultar o médico, fazendo exames regulares de diagnóstico. Para quem tem o diagnóstico de Diabetes, a prevenção também é um fator importante para o controle da doença e para uma maior qualidade de vida. • Adote uma vida saudável: Alimentação equilibrada. Pratique exercícios físicos regularmente. • Controle a diabetes: Monitorando periodicamente os níveis de glicemia no sangue. Tomando a medicação quando prescrita pelo médico. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Fatores de risco e prevenção das arritmias cardíacas
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4063 Plano de Saúde São Lucas 24/11/2020 Também conhecida como disritmia ou “palpitação”, a arritmia cardíaca é uma alteração nos batimentos do coração. Quem tem esse problema de saúde pode sentir um desconforto com a mudança na cadência ou ter a sensação de falta ou interrupção desses batimentos. A arritmia pode ser sentida no tórax, na garganta ou no pescoço. As arritmias podem ser benignas, que causam apenas desconforto, ou malignas, com alto risco de morte súbita. A doença pode fazer com que o coração não consiga bombear sangue suficiente para suprir as necessidades do corpo, o que pode causar infarto. A arritmia, quando não tratada, pode causar ainda outras doenças, como angina, ataque cardíaco, insuficiência cardíaca e derrame. Alguns dos fatores de risco• Alcoolismo• Diabetes• Estresse• Hipertensão• Poluição do ar• Tabagismo (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Ouvir bem faz toda a diferença para a sua saúde
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4047 Plano de Saúde São Lucas 24/11/2020 Neste dia 10 de novembro o alerta à população é sobre a importância das ações de combate e prevenção à surdez. Surdez é a diminuição da capacidade de ouvir abaixo de níveis considerados normais. Há exames adequados para todas as idades, para tratar, prevenir ou amenizar a surdez. O exame das otoemissões acústicas (teste da orelhinha) é obrigatório em todos os recém-nascidos, por exemplo. Na terceira idade a perda auditiva é um dos mais importantes fatores de desagregação social. Mesmo níveis “pequenos” de surdez, se não tratados, aumentam a chance de surgimento de doenças, como depressão, demências e Alzheimer. A notícia boa é que a reabilitação da audição através de aparelhos auditivos ou implantes cocleares minimiza ou até mesmo elimina esses riscos. ⚠️ Prevenção1 – Respeite os intervalos de repouso sonoro quando a exposição a altos níveis de intensidade é constante; 2 – Use protetores auditivos quando recomendado, principalmente em locais de trabalho que causam risco à audição pela exposição a altos níveis de intensidade sonora; 3 – Objetos pontiagudos devem estar sempre afastados do ouvido; 4 – O cotonete deve ser usado para limpeza do excesso de cera na parte mais externa do ouvido e para secar a orelha. Jamais deve ser introduzido no canal; 5 – Evite a automedicação; 6 – Evite a exposição prolongada a sons em forte intensidade. Para isso, controle o volume do seu smartphone, TV ou som do carro; 6 – Mantenha consultas regulares a especialistas, como fonoaudiólogos. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Dica da Clínica SEI – Novembro Roxo
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4056 Plano de Saúde São Lucas 24/11/2020 Lembrado ao longo de novembro, o mês da prematuridade busca chamar a atenção para a taxa elevada de prematuros no Brasil, que é quase o dobro da registrada na Europa. No país, 12% dos bebês nascem antes de 37 semanas de gestação. Os bebês prematuros pedem cuidados ainda mais especiais.– Siga atentamente as indicações da equipe de saúde que atendeu o bebê durante a estadia na maternidade – É imprescindível evitar o contato com pessoas resfriadas ou gripadas, e você também pode limitar o tempo das visitas para todos poderem curtir um pouco e com segurança – Alguns casos, no início, os mais imaturos têm de ser alimentados por meio de uma sonda gástrica. Colocar a criança junto ao seio da mãe pode estimular o reflexo da procura da mama – Pelo fato de ainda estar aprendendo a mamar e respirar ao mesmo tempo, o prematuro pode engasgar com maior frequência. Por isso, não tenha pressa na hora de amamentar Gravidez gemelar, em alguns casos, e problemas como pressão alta, encurtamento do colo e malformação fetal aumentam o risco de prematuridade. Por isso é sempre importante você manter consultas regulares, realizar todo o pré-natal de forma segura para garantir a saúde do seu bebê. Conte sempre com os cuidados da SEI para a saúde do seu filho (a). (38) 3221-7306 / 9 9939-0788 (WhatsApp) (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Novembro Azul – O melhor cuidado é a prevenção
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4041 Plano de Saúde São Lucas 24/11/2020 O câncer de próstata é o tumor mais comum em homens acima de 50 anos. Os fatores de risco incluem idade avançada (acima de 50 anos), histórico familiar da doença, fatores hormonais e ambientais e certos hábitos alimentares (dieta rica em gorduras e pobre em verduras, vegetais e frutas), sedentarismo e excesso de peso. Homens negros também sofrem maior incidência deste tipo de câncer. A maioria dos cânceres de próstata cresce lentamente e não causa sintomas muito aparentes, por isso é tão importante a realização de exames periódicos e a manutenção de uma rotina médica. Tumores em estágio mais avançado podem ocasionar dificuldade para urinar, sensação de não conseguir esvaziar completamente a bexiga, sangue na urina e dor óssea. Cuide-se preventivamenteHomens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para o toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, e realização do exame de sangue PSA. No dia a dia, adote uma vida mais saudável. Evite o consumo de alimentos gordurosos, não fume, pratique exercícios físicos regularmente. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Plano de Saúde São Lucas entrega doações ao Asilo São Vicente de Paulo, em Montes Claros
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #3997 Plano de Saúde São Lucas 27/10/2020 Cumprindo seu papel de EMPRESA CIDADÃ, o Plano de Saúde São Lucas entregou nessa terça-feira (dia 20) fraldas geriátricas ao Asilo São Vicente de Paulo – Lar Betânia, em Montes Claros. O gesto faz parte das ações sociais do Plano, em busca de ajudar àqueles que mais necessitam. Mais de 70 pacotes de fraldas foram doados na ocasião. A entrega foi feita junto ao Rotary Club Montes Claros Leste, do qual o Plano de Saúde São Lucas é parceiro em diversas iniciativas. 👍 Doe você também Fundado em 1904, o Lar Betânia cuida de idosos de ambos os sexos, prestando auxílio completo à saúde e bem-estar dos asilados. São mais de 100 idosos que vivem no Lar Betânia. Você também pode fazer a sua doação através do telemarketing pelo telefone (38) 3221-3070 ou pessoalmente. Outras informações no site do asilo: www.asilobetania.com.br. ❤🤗 EMPRESA CIDADÃ Na semana passada, o Plano de Saúde São Lucas foi agraciado com o selo EMPRESA CIDADÃ, concedido pela Associação Brasileira da The Rotary Foundation (ABTRF), sendo o único plano de saúde do Norte de Minas a ganhar tal reconhecimento. Desde a nossa fundação, há 28 anos, buscamos caminhar ao lado do norte-mineiro, levando muito mais do que assistência à saúde. Buscamos sempre valorizar e ajudar a nossa gente. Conte sempre com o Plano de Saúde São Lucas (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Especialistas em promover saúde – Feliz Dia do Médico
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Especialistas em promover saúde – Feliz Dia do Médico Plano de Saúde São Lucas 18/10/2020 https://youtu.be/PZSN9K_yR80 Hoje é uma data muito especial, Dia do Médico. Convidamos o cardiologista Dr. Eder Tadeu, credenciado São Lucas e diretor do Hospital Dilson Godinho, para fazer essa homenagem. O trabalho dos médicos é de dedicação constante. São eles os responsáveis por nossa saúde, bem-estar, reabilitação, cura… 24h por dia (e até mais, rs) estes profissionais são os nossos heróis. Especialmente neste ano, os desafios da profissão têm sido ainda maiores, e nós agradecemos por todo empenho e dedicação. Parabéns a todos os médicos do Norte de Minas. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil