O mês de outubro é dedicado ao alerta para o combate do câncer de mama e por isso ganha em todo o mundo ações diversas, que visam despertar na população a importância de debater o tema.

Este tipo de câncer é um dos mais comuns, especialmente nas mulheres. Estima-se que cerca de 57 mil novos casos foram registrados entre 2016 e 2017, entre mulheres e homens, segundo dados do INCA.

“O câncer de mama é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres. São esperados aproximadamente 57 mil casos novos, onde apenas 10% são hereditários, a faixa etária mais atingida é após os 55 anos e o fator precipitador em sua maioria são externos, como radiação, hábitos de vida errôneos, tabagismo, álcool, etc”, explica o mastologista Ricardo Alcântara.

Diagnóstico precoce O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais aumentando assim as chances de tratamento e cura. Entre as formas de diagnóstico precoce, a mamografia é a mais recomendada. A recomendação no Brasil, atualizada em 2015, é que mulheres entre 50 e 69 anos façam mamografia.

Hábitos de vida Com os bons hábitos de vida ajudam a evitar e mesmo tratar o câncer de mama. “É possível diminuir os riscos com hábitos de vida saudáveis. Cuidar da alimentação, do peso, dos sentimentos, da saúde em geral. Boa alimentação, com uma dieta pobre em gordura e rica em exercícios físicos diminuem o risco em 40%; lembrando de evitar também o consumo de bebida alcoólica e cigarros”, afirma o mastologista.